記錄最近對於生命的想法:
為什麼靈魂要來到這個世界試煉?
為什麼意識沒辦法自己升級?
為什麼要顯化人間的任務,讓我們感到慾望、快樂、痛苦,在七情六慾下,讓我們學習平靜?
Kelly's diary
2020年12月6日 星期日
2020年11月11日 星期三
28歲 可怕的華山事件
2018.6.20
有關華山大草原的兇案,
常常覺得這種事情不可能發生在自己身上,
但真的要說有關非理性的東西,誰也說不準。
我也想理性的來分析我的感受及也希望我們不要在混沌中待太久。
那天我也跟網友一起去華山大草原聽音樂逛逛,
我們經過了裸體帳篷以及旁邊的小木屋
還說著『這些人真有心,還搭建出一個木屋,真的好欣賞活動的主辦單位。』
真的,我們是晚上抵達的,看著不管是舞台的搭建、裝置藝術物
就連坐椅區都有可愛的設計,是用大鉤針製成的編織佈置的。
看著經過的人都很開心,暢飲啤酒享受在我沒有想過
原來台北的嬉皮文化能如此成熟,想著明天大家還是上班族
還是要回歸現實生活,覺得,真好,這裡就是一個放鬆的地盤
然而,前天得知場地的參與者之一用了最噁心的方式對待也是參與者的女性,性侵未遂就把女子殺害。看著網路上的議題現在被放到最大的居然是這個場地的腐敗、淫亂、紛亂的秩序、姑息養奸等的訊息,把場地的主辦單位之過放到最大,場地已經停止營運,網路上淫亂派對的新聞不斷,把他們貶得一蚊不值。
我跟朋友討論,這件事情真的很噁心很令人不舒服,但我們應該要討論的是什麼呢?
2020年10月18日 星期日
30.5歲
31.2歲
前陣子大器的接了好幾個工作,覺得應該都還好,我一定都應付的來。
結果身體報復性回饋,我的大腦驅使自己要做事,但我的身體卻一點勁都沒有,雖然還是拖著身體做,但真的一沒事我就想做別的事情,最近覺得最開心的應該就是看書了,最近連寫作的力氣都沒有了。最近沒事就把「反脆弱」、「快思慢想」、「為什麼我們製造出玻璃新世代」這幾本超難的書,但都很有深度,混合著看其實很過癮。而且現在來有新的朋友陪我一起閱讀,原來讀書是這種感覺,就是你有一百個問題別人也會願意回答你跟你討論,而且有不懂的地方別人還會跟你討論翻譯的方法。
我最近真的很認真的在認識男生,我也在這過程中得到很多跟人相處的新感受以及在這麼多人攤開跟你聊天跟你約會後,你會知道並更釐清你要的是什麼,為什麼這個人這樣跟你說話你會不舒服,如果沒有這樣的機會,常常我們也許會覺得是自己的偏見,事實上,世上真的存在著各種不同又很棒的人,我們只是沒有努力去認識跟開拓而已。雖然似乎自己的緣分還是八字還沒一撇,但因為這樣的經驗,我對溝通的學問實在是越來越有興趣,延伸到心理學的好奇。
希望自己能好好經營自己無窮的好奇心,跟大腦與身體一起努力,把想要做的事情通通都去落實跟實現。我想這樣的話不管是我們身體、心理、靈魂都會共同努力開心。
最近覺得對原本的工作充滿著無力感,聽著別人說,別人已經對你很客氣,或是很配合了,你就辛苦一點,快要結束了,或是多幫忙一點的這些話語,感到非常疲憊,身體真的是一點也不想配合,我似乎用著兩倍的力氣去迎合這些我不喜歡的事情。
這陣子忙完我一定要好好整理自己工作上的喜好原則,還有人生的,這樣我才能更清楚未來很多事情就是要直接拒絕,才不會讓錯誤的事物在我的生命中卡位。
謝謝最近生命給我的警惕!(居然開始感謝老天了)
果然陳之藩說得沒錯,要謝謝的太多了,就謝謝天吧!
對了,我上個月統一發票就中了200元耶,真的是記得每個月都要捐錢,才會生生不息!哈
2020年3月29日 星期日
在抨擊不尊重女性的異性同時,身為女性的反思
「歧視之意」:輕視,以不公平的態度相待。
生活中充滿著歧視的思想,其實很多歧視是小時候被家長錯誤的觀念移植的,以致長大後很多人的觀念一時片刻改不過來。通常是因為『不一樣』所以覺得『不對』,因此開始歧視他人。從種族、性別、外觀、城鄉想得到的歧視,我想大部分的人都當過受害者,只是自己的感受輕重而已。
「女性主義之意」婦女為爭取平等、解構父權體制、建立新文化,所提出之理論分析與行動方案之總稱。【例】女性主義雖有許多不同流派,卻都以爭取性別平等為目標。
因為在一個女性居多的公司上班,我已經較少感到身邊的男同事有對女性的歧視不平等。但,偶爾還是會聽到同事分享體制對女性的歧視,像是日商公司逼迫女生要穿裙子上班,跑業務只能是男性,女性只能對內庶務。女權早就被討論到翻過去,我懂,但從來沒用文字好好整理自己懂或是不懂、生氣、無奈的脈絡。我認為女性需要有所意識,女性主義的定義是什麼,當我們追求女性自由的過程,如果還是偶爾依附在父權主義之下,真的會變成所謂的女權自助餐。以下舉例:
說出:不想工作嫁人好了。
這就嗎代表你覺得,嫁人就有人會照顧你,所以男性還是需要照顧女性,表示你也認同父權底下的男主外女主內,女生沒有對外發言權。
說出:男生就應該要...有車有房才能嫁。
這就代表你認同,男生就應該賺錢並且有足夠的身家地位才能與另一半共結連理,這也並不公平。如果話改成“我希望另一半更我有相當的經濟能力,比較不會擔心未來”就可以。
2020年3月1日 星期日
《心流》讀後感,有關人的高意識
就像看見早晨的第一束光
溫暖潔淨明亮
能看得好久
也會嚮往自己擁有那道光
迷戀那種專注到忘記時間的心流感
不會被外物給吸引打擾
從複雜性中得到成就感
這種成就感不來自把事情做完的成就
而是在執行的過程
人是追求複雜性的靈長類
我們喜新厭舊,我們追求刺激,我們性喜挑戰
因為追求精緻複雜性,人類才能不斷的往下一步邁進
這也是我們為什麼面對很多重複性的工作會耐不住性子
更或者要說,我們本來就不是設計來做重複無複雜度的事情
過去我們這麼做是因為我們需要果腹生存
但現在的人類已經因為將心流運用的很好
帶領種族到下一個領域,我們不應該把多的時間拿來消耗
就算是進入休閒時刻,人們也繼續追求擁有心流的興趣
我們烹飪、爬山、創作、寫字、分享成果
總有一些別人認為不重要的小事,你卻能在裡頭廢寢忘食
找到你與事情的小秘密,只有自己能探索這個神秘的小宇宙
為什麼很多人在獨處時會覺得無聊
立刻需要做事情來排解自己的混沌
於是社群軟體、網路、電視,控制了我們進入混沌的時間
讓我們的感受被填滿,讓我們被感覺有在吸收外界的資訊
注意力被吃掉了,大腦適應了,反而更難回到專注的狀態
自律已經成為這世紀的必修課程了
總覺得在這個世代裡,每個人都能讓自己被看見
但我們要被看見什麼,有什麼內容能產出
反而是靠著自律的過程,這是分秒都需要抗衡的戰爭吧
與外界的一秒光纖的通信速度,張開眼就有好多資訊討好著我們
而我們需要花更多時間篩選、過濾、消化、吸收
我們的大腦被資訊給討好了,我們以為看了就是吸收
我們成了無法自產資訊的心靈,只能漫無目的的飄浮
心靈感到空虛,於是我們又需要向外找尋能遞補空虛的物質
形成一種惡性循環
渾然不知
答案不在外面
答案必須靠心靈與自己的大腦給予
於是我們必須找到自己的心流所在
也許工作上不一定要有所愛
人人都有自己的不得不
但一定要找到那種為自己解鎖的迷戀感
那種迷戀感,是你與事件的獨有宇宙
超越時間一般的相處
進入人的高意識中
2020年1月27日 星期一
混亂的世界、混亂的內心
2020年1月25日 星期六
大年初一的靈感
不要貪心的坐擁資源,擁有的一定要願意在傳遞下去
是為自然的真諦,否則大地必會反撲,生命必會暴動
萬物需要在你情我願下被合理的交換,
否則必有業力堆積,不開心的事物被堆疊
勢必會發生像是癌症一樣的腫瘤
其實卡住了,不會只是因為一兩天
而且我們執著在某個地方,這個地方無法有健康的流動
於是堆積之物就會說話,需要表態
平常流動的事物也會被影響
停滯了,也是檢視問題的方式
沒有什麼不好的事情是絕對不好
都是讓我們有機會去看見而已
所謂流動教我的事
2020年1月22日 星期三
覺得人生很難,但如果把人生當做是一場遊戲角色扮演遊戲...
選擇角色後,我們所有人不管是誰遇到的關卡是一樣的,現實生活中都會有生老病死,七情六慾,我們很有可能把一手好牌玩到輸光,也可能從一身爛牌玩到致富。 唯一不同的是,一開始的設定並不是我們選的,我們是角色本身,但我們也不會不知道自己的技能與能力值,這些都是在我們”玩遊戲”一陣子後,可以發現的事情。我們能做的就是去發現自己的長處與短處,然後因應此點才能在遊戲出完出屬於自己的結局。 但因為遊戲設定並非我們自己決定,所以很多時候我們會很慌張,覺得害怕自己的決定,害怕自己的能力值不夠,不知道自己的價值。
但反過來,如果你知道一開始的設定你可能就會知道,當時遊戲設定就是高難度,一開始一定比較難熬,但檢視自己的優缺點後,就能從中快速找到一個比較好的做法,難度設定就是一開始就決定好的。
但,如果知道遊戲設定就不會那麼有趣了!(就不是人生遊戲)
過年前來的人生路途靈感,提醒自己也分享給讀者,謹記不要比較不要比較!
2020年1月1日 星期三
2019 回顧總覽|
在工作、愛情、思考、價值觀、理財 等,都有很重大的調整改變。
算是用各種打破重練的方式來結束這一回合吧。
1. 感情的整理
我跟男友分手了,老實說,因為才剛決定要離職就遇見這個問題,上半年忙到根本沒有好好的感受兩方的感情狀態,只覺得我們都好忙,卻沒想過感情默默地有出現裂縫。我反而是被提醒的那個,當下是非常的訝異自己的後知後覺,本來還自覺一切都很好啊,好像都順順的生活。後來也是被當頭棒喝,原來對方已經想了好一陣子,有一些彼此無法改變的原生個性與看待工作或興趣的方式。我們最後也努力了三個月,卻覺得還是無力感很重,好像很多說出口的話都無法在這短時間復原。
語言這種東西真的要小心,反而在最熟悉的人面前,任何一句赤裸的評論都會成為兩人相處的疤痕,如果沒說清楚,還會不小心以為是別的意思。確實我在中間每每想起一些回饋,還有不舒服,但分手之事,不舒服的感受是難免的吧,太舒服幹嘛分手呢,我也是這樣安慰自己的。
抽絲剝繭後,也更明白我們是一段因為個性、興趣無法有長久的磨合可能。經過時間沖刷,漸漸的火花褪去,浪潮去,是該看彼此裸體的時候,才發現,原來很多之後都沒有刻意面對的事情,也許都是我們彼此最在意,卻過不去的地方。
說得很容易,其實好像就是理解了吧。理解了我們的不一樣,並且不是在有背叛彼此的情況下討論,放下的比較容易,也比較舒坦。
這件事讓我思考很多有關心理與情緒的感受,深思好久適合度以及長期關係的經營,中間也經歷過責怪或是覺得自己不夠好的階段,最後去細細的回憶每個相處的橋段及後期狀況,我想我們是因為相遇而認識,因為認識而分手,我們都是很好的人,只是不適合在這個時段繼續走下去,這依然會是一段不錯的戀愛經驗。
我想謝謝這段緣份,也從他身上看到很多認真的事情,這也有影響我的工作上的價值觀。
2. 跟又愛又恨的工作分手了,七年之癢。
這個分手可難了,算是想了好幾年的分手計畫。
從完全迷網工作,到找到工作模式與成就感,但遲遲無法接受工作要吞忍的不愉快,常常以哪個工作不累來說服自己,但每當夜深人靜情緒滿點,都會忍不住的無目的責怪自己,好像也不是任何人的錯,要怪就怪整個社會體制吧,為了賺錢為了維持門面,每個人是多麼的努力著。這大體制讓我覺得動彈不得,雖然我已經在這個崗位很有說話的機會,但種覺得就是使不上力。
當然我終於離開,也是跟自己價值觀改變的思考有關。
錢與快樂,可以共存嗎?那麼多成功的案例,雖然很有可能是個案,但我相信覺得是可以共存的。但我卻常常覺得,明明那麼累了錢為什麼少少的,或是,覺得時間成本不符,心裡常常有這個矛盾點。很明顯的,我的物質與內在並沒有達到平衡,內在想要掙脫。
我對一個道理深有所感,如果錢是為了要讓我過上更快樂的日子,為什麼我不是一開始就去得到更好的生活、並擁有足夠的錢就好?如果明明可以,我為什麼割捨不了呢?
我想我是被困在,對未知的害怕以及現有工作能力資產的累積。
最後我也不知道我是怎麼克服這個害怕的,大概就是有存了幾個月的零花,覺得自己絕對餓不死,而且工作能力也累積到一個程度了,一定也不會找不到工作,加上剛剛說的道理,我希望在開心與物質上能做一個平衡。如果我的壓力能夠少一點,快樂一點,如果我能拒絕我不喜歡的事物,也能快樂一點,但做這些事情也不代表我的收益會變少,我應該相信生命會給我更多適合我的機緣,我只需要淘汰不適合自己的,適合的才會不經意的出現在我身邊吧。
我很感謝我的主管在最適合我的時候,讓我順利離職。
也很感謝這個產業這間公司帶給我所有的學習,讓我增加很多即時應變以及邏輯思考的工作能力。真的覺得這一切就是安排好的,就像是練習生一樣一關一關的闖蕩出去。
雖然這一切都已經發生三個月,但我還是很感謝自己有勇氣跨出來,在完全沒有工作的情況下就裸辭了!
3. 無論怎樣,神奇的事情真的發生了,真的有自由工作者的工作邀約上門!
老實說活到現在,真的不知道自己擁有什麼實際的才華,我覺得自己就是什麼都碰一點點點的門外漢吧,用著好奇的心在看待所有事物,我喜歡了解每一件事情的基本結構,但是再往下之後往往因為太難或是沒時間,所以沒有再往下鑽研。這樣的我理所當然也一直在業務企劃這個角色努力打滾,反應快、抗壓高、願意吸收,這是我在廣告公司學習到的強項。沒想到離開後,之前的一些緣分,有我壓根沒想過的緣分,像是兩位超級不熟悉的同事,找我幫忙案子,一位過去合作過的好夥伴,似乎也有機會跟我成為事業夥伴。
目前的工作都跟過去的經驗有關,但是說真的業務真的很難很難可以有案源,所以我真的非常的感激自己有這樣的機會能與大家合作,根本可以說是奇蹟了。
這一點希望2020年自己的工作能力與機會更能夠蒸蒸日上。
4. 延伸額外的興趣與能力
電子繪圖/似顏繪/寫作/Coding
我真的希望自己能學會做一些簡單的設計物。有關這點離職後也有很努力地看影片學繪圖軟體,更是無償幫朋友做一些視覺,真的非常的開心有機會,但我自己在配色排版設計上還是很不厲害,之前好像很會講,真的做比說還難太多了,人真的不要亂說大話!
在年尾時我接到了一個似顏繪的卡片案,雖然錢不多,但對我來說對方喜歡真的是最棒的一個肯定了,讓我嗨了三天吧!
還有寫字的部分,我常常覺得自己太多冗字,但是我腦袋真的有好多想要講的自己,就算找不到什麼華麗的詞彙我也很想要記錄下來。
Coding是已經講很久的事情,老實說這兩天才開始好好研究,真的太多東西需要花時間了解了!對了我很喜歡Navas的Podcast,以及他分享的如何致富的文章,還有一人公司這一本書,讓我完全被打通任督二脈。
5. 心靈的成長
有一種誰幫我打通任督二脈的感覺,現在偶爾還是會心情不好或緊張,
但真的更願意與內在的自己聊天,慢慢的跟自己越來越熟。
打文章也有一種飄飄欲仙的感覺,真的覺得慢慢的在做自己真正的樣子。
也因此有很多類似的緣分一直在身邊,不關是朋友還是書籍。
也有很多朋友感受到我們改變,我現在真的充滿正能量,可能跟現在我也還沒有擔心自己的起居有關吧。
6. 與家人的關係升溫
其實跟家人的關係一直都很好,但我覺得自己跟哥哥好像更像無話不談的好朋友,我覺得哥哥做事跟待人都好成熟,也很早就開始在認識自己,雖然跟我的個性還有歷程很不一樣,但真的很像殊途同歸。
我也越來越願意去體諒媽媽的心境,但還是吵架不斷,我覺得陪伴他就是一種愛的表現,其他的物質,我就是努力做自己,有一天一定會賺大錢來孝敬她,他只要身體好好的我真的萬分感謝。愛我的家人,而且是懂得愛他們,才是更重要的事。
7. 對於2020年的期待?
剛剛腦袋瓜不爭氣地跑過了,交一個更好的男友吧!
做一個更有魅力更隨心所欲,用自己方式賺錢的聰明女子吧!
讓學習的心與能力並駕齊驅,繼續爆棚!
影響每一個跟我一樣的人!
好就這麼辦吧!
2019年9月16日 星期一
讀書心得|廣告才子的《初衷》
“時候一到,根本不必怕被火燙傷,因為你就是火本身,你就是個發光體。人生苦長,為什麼不在志同道合的人短暫的相聚一刻,讓自己發光發熱?”
在奧美常常會有中高階主管的職場分享,每月一次,這是我每個月最期待的會議,也是人生經驗心法的吸取時間。這次大主管分享了一系列的書,其中一本是《孫大偉的菜尾與初衷》。
31.4歲
記錄最近對於生命的想法: 為什麼靈魂要來到這個世界試煉? 為什麼意識沒辦法自己升級? 為什麼要顯化人間的任務,讓我們感到慾望、快樂、痛苦,在七情六慾下,讓我們學習平靜? 大腦很容易發出很多訊號、訊息,讓我們心智注意它,會以為“這就是大腦直覺,這是我需要在乎的”,意識透過觀察外界的...
-
小時候,常常會想像自己25歲是甚麼樣子, 想像中的自己,這時段應該是跟偶像劇一樣被愛情困惑, 下班跟喜歡的人曖昧,因為談戀愛而晚上睡不著覺的日子, 上班在想像中,只是一個人生的過程,精彩的應該是下班後, 去哪裡約會或找朋友像慾望城市一樣聊著兩性關係及生活、時尚。 結果...
-
我們都一樣,遇到未知會害怕。 感到迷會想要尋求幫助。 做了不確定的決定,會不斷地觀察比較,自己是不是做錯了。 因為還沒看見答案,在過程很容易就會去比較,很難集中在自己身上,因為自己不知道怎麼跟自己比較,往內探索總是更困難的。 這會不會是一個遊戲陷阱呢? 不...
